Met 36 weken:

• Zorg dat je het kraampakket in huis hebt en zet dit op de kamer waar je gaat bevallen;
• bescherm je matras met een groot bedzeil. Doe je matrasbeschermer en je laken daar overheen;
• als je op je rug ligt, willen wij aan je rechterhand naast je bed kunnen staan.

Met 37 weken:

• Zorg dat je bevalbed op klossen staat;
• zorg dat je twee babykruiken met kruikenzakken in huis hebt;
• kies kleertjes voor je baby uit die hij/zij na de bevalling aan krijgt;
• maak het wiegje op.

Zet een tas klaar als je poliklinisch gaat bevallen, maar ook als je voor een thuisbevalling gekozen hebt (voor het geval je onverwacht toch nog naar het ziekenhuis moet). Stop hierin:

• Een nachtpon of T-shirt dat je bij de bevalling aan wilt hebben en iets schoons voor daarna;
• een aantal grote onderbroeken en een [voedings-] BH;
• een paar lekker warme sokken;
• slippers en badjas;
• kleding om in naar huis te gaan;
• een setje kleertjes voor de baby (rompertje, truitje, broekje, sokjes, mutsje en een omslagdoek);
• iets te lezen;
• druivensuiker;
• zwangerschapskaart;
• verzekeringspasje en het ponsplaatje van het ziekenhuis;
• fototoestel/mobiele telefoon en oplader;
• Maxi-Cosi en een dekentje voor vervoer naar huis.

Als de bevalling begonnen is, denk dan ook aan het volgende:

• Doe als het donker is de buitenverlichting, de ganglamp en de lamp in de woonkamer aan zodat we je huis makkelijker kunnen herkennen;
• zorg dat de kamer waar je gaat bevallen en de babykamer lekker warm zijn;
• vul twee kruiken tot de rand met kokend water, controleer of ze niet lekken, doe er kruikenzakken omheen en leg ze in de wieg;
• zet 2 emmers klaar waarvan één met een vuilniszak erin;
• zet 1 teiltje met 3 washandjes klaar;
• leg kleertjes voor de baby en een stuk of 6 katoenen luiers klaar.